Tourstart ist am Bahnhof Lenggries. Von dort geht es Richtung Ortsmitte, dann links über die Isar und weiter nach Arzbach. Weiter geht es in einer Schleife über einige Wiesentrials ,dann nach rechts zum Waldrand. Hier beginnt der Antsieg hinauf ins Längental mit teilweise Steigungen bis zu 18%. Man verlässt den Wald und folgt dem Schild "Kirschsteinhütte", fährt
aber an der Hütte vorbei weiter talaufwärts bis zur Längetalalm. Der Rückweg führt zunächst auf der selben Strecke zurück, dann aber vor der Arzbach-Brücke rechts. Es folgt eine kleine Schiebepassage mit einige Knüppel- und Steinstufen. Danach geht es auf Forstwegen weiter bergab, vorbei an einem Steinbruch über die Bairahöfe auf den Höhenweg West. Über die Rieschhöfe fährt man an der Kaserne vorbei zurück nach Lenggries zum Bahnhof.